2024元旦放假日歷表

2024元旦放假3天：2023年12月30日至2024年1月1日放假，共3天，其中，1月1日為法定節(jié)假日，12月30日(星期六)12月31日(星期日)周末公休。

2024年元旦高速免費(fèi)嗎

2024年元旦高速不免費(fèi)。目前，法定節(jié)假日共有7個(gè)，分別是元旦、春節(jié)、清明、勞動(dòng)節(jié)、端午、中秋和國慶，并非每個(gè)法定節(jié)假日都有高速免費(fèi)，只有春節(jié)、清明、勞動(dòng)節(jié)、國慶這四個(gè)節(jié)假日才有高速免費(fèi)，其他三個(gè)不免費(fèi)。

如果想要在元旦期間從高速公路走，要看當(dāng)?shù)刂鞴懿块T的實(shí)際安排。

古代元旦是哪一天

古代最早的元旦指的是正月初一，也就是我們現(xiàn)在的春節(jié)這一天，元是“初”、“始”的意思，旦指“日子”，元旦合稱即是“初始的日子”，也就是一年的第一天。

正月初一從哪日算起，在漢武帝以前也是很不統(tǒng)一的。因此，歷代的元旦月、日也并不一致。夏朝的夏歷以孟喜月(元月)為正月，商朝的殷歷以臘月(十二月)為正月，周朝的周歷以冬月(十一月)為正月。秦始皇統(tǒng)一中國后，又以陽春月(十月)為正月，即十月初一為元旦。從漢武帝起，才規(guī)定孟喜月(元月)為正月，把孟喜月的第一天(夏歷的正月初一)稱為元旦，一直用到清朝末年。但這是夏歷，亦即農(nóng)歷或陰歷，還不是我們今天所說的元旦。

元旦有哪些活動(dòng)習(xí)俗

這個(gè)要看舊時(shí)和現(xiàn)代的區(qū)別，以前部分地區(qū)是被當(dāng)成新年來過的，例如有團(tuán)圓飯，拜年，新年賀詞、貼對聯(lián)，貼窗花、穿新衣等豐富的風(fēng)俗，現(xiàn)在則簡化很多，一般是法定放假一天，加上周末就有3天的休息時(shí)間，大家會出來旅游和聚會，或者逛街購物，一些單位機(jī)構(gòu)組織文藝匯演，為觀眾獻(xiàn)上精彩的節(jié)目。街道上也會貼上醒目的慶祝標(biāo)語，顯得喜氣洋洋。

元旦適合吃什么水果

草莓

草莓所含的維生素C和多酚物質(zhì)非常豐富，幫助養(yǎng)顏抗氧化、清除自由基的同時(shí)，還有利于鐵的吸收。除了含有多種維生素和多種礦物質(zhì)之外，草莓最突出的優(yōu)點(diǎn)是含有大量的維生素C，其含量比西瓜、蘋果、葡萄高10倍左右。草莓的營養(yǎng)成分容易被人體消化、吸收，多吃也不會受涼或上火。

香蕉

多吃香蕉可以緩解腹脹。香蕉富含膳食纖維，可以刺激腸胃的蠕動(dòng)，幫助排泄。雖然卡路里很高，但香蕉脂肪卻很低，而且含有豐富的鉀，既飽腹又低脂，有效減少脂肪和多余水分在下身積聚。

橙子

橙子是一種營養(yǎng)價(jià)值非常高的水果，含有非常豐富的維生素C、鈣、磷、鉀、檸檬酸等物質(zhì)，熱量非常低，含有天然的糖分，能夠代替正餐或者蛋糕等，這樣就能夠滿足人吃甜食的欲望。更重要的是橙子含有大量的纖維素，有助于人體排便，將人體內(nèi)部積聚的毒素排出體外。

獼猴桃

獼猴桃中特有的獼猴桃堿可以加速消化，讓吃掉的蛋白質(zhì)更易被吸收。在富含蛋白質(zhì)的飲食中，適當(dāng)吃些獼猴桃，可有效促進(jìn)消化、保護(hù)腸胃。

蘋果

蘋果中含膳食纖維，有利于腸胃蠕動(dòng)、腸道清潔。蘋果酸可代謝體內(nèi)熱量，防止下半身肥胖;果膠還能調(diào)節(jié)機(jī)體血糖水平。蘋果含有豐富的鉀，可緩解和因攝取過量的鈉而引起的水腫，還可利尿。

橘子

喝酒前半小時(shí)內(nèi)服用維生素C、維生素B或吃上幾個(gè)橘子，可預(yù)防酒精中毒。多吃柑橘，還可以預(yù)防肝臟病和動(dòng)脈硬化。柑橘中含有豐富的類胡蘿卜素，在人體血液中濃度越高，人的肝功能越正常，患上動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)就越低。

木瓜

木瓜中含有天然的酵素，不僅可以分解蛋白質(zhì)、糖類，更可分解脂肪，這可以說是木瓜最大的特色，通過分解脂肪可以去除贅肉，縮小肥大細(xì)胞，促進(jìn)新陳代謝，及時(shí)把多余脂肪排出體外，從而達(dá)到減肥的目的，還可以整腸助消化，有治療腸胃炎、消化不良、預(yù)防消化系統(tǒng)癌變的作用。