超越命題的作文篇1

面對(duì)生活，有的人因?yàn)樵羞^(guò)失敗，便不敢主動(dòng)去接觸;有的人因?yàn)槠椒玻阋詾闊o(wú)能而不想去接觸;有的人則因?yàn)橐呀?jīng)取得成績(jī)，怕弄不好有損自己的榮譽(yù)而不愿去接觸。于是有過(guò)失敗的更加頹廢，平凡的依舊平凡，已經(jīng)取得成績(jī)的也停滯不前?！霸铝林砸?，是因?yàn)樗麖牟话逊瓷涮?yáng)的光芒作為恥辱”，是的，跳出自己的牢籠，超越自己，才可以俯瞰世界。

(一)面對(duì)失敗，走出自己

蘇聯(lián)衛(wèi)國(guó)戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，一位年輕的蘇聯(lián)空軍將領(lǐng)被敵機(jī)擊落，他在雙腿受傷，饑寒交迫的情況下，在地上爬了整整18天，終于爬回了軍營(yíng)。然而，他的雙腿殘廢。要知道，沒(méi)有雙腿的人是不可能再進(jìn)入駕駛艙的?？墒?，他并沒(méi)有氣餒，沒(méi)有眼睜睜地望著雙腿而捶胸頓足。他每天堅(jiān)持鍛煉，風(fēng)雨無(wú)阻，終于再一次坐在明亮的駕駛艙里，馳騁于藍(lán)天之中。俗語(yǔ)說(shuō)：“從哪里摔倒了就從哪里爬起來(lái)?！蔽覀兒伪匾?yàn)辄c(diǎn)點(diǎn)失敗困厄，就鎖住自己呢?沒(méi)有雙腿也可以飛翔。失敗了，只要能走出心靈的牢籠，不是還有更美麗的風(fēng)景可以欣賞嗎?

(二)面對(duì)平凡，綻放自己

2006感動(dòng)中國(guó)十大人物中有一位山村的“赤腳女醫(yī)生”李春燕震撼了許多人。她相貌平平，沒(méi)有華麗的服飾，沒(méi)有耀眼的本科畢業(yè)證書(shū)，更沒(méi)有精湛的醫(yī)術(shù)。正是這樣的微不足道的小人物卻用她的平凡拯救了多少山區(qū)的病患者!也許她不是“白衣天使”，但她卻是最善良的精靈，跳動(dòng)在每一位病患身邊，演奏著最為感人的樂(lè)章。不要因?yàn)槠椒簿筒辉父冻?，只要你伸出手，?huì)發(fā)現(xiàn)太多的人需要你的幫助;不要因?yàn)槠椒簿头艞壟?，只要你睜開(kāi)雙眼，會(huì)發(fā)現(xiàn)太多的機(jī)遇等待你的獲取，即使是綠葉，也可以熠熠生輝。

(三)面對(duì)成功，挑戰(zhàn)自己

多年前，姚明是東方的小巨人，而現(xiàn)在姚明是世界的焦點(diǎn)，他代表中國(guó)在NBA抒寫(xiě)了一段金色的輝煌史。當(dāng)我們?yōu)樗麉群皶r(shí)，更應(yīng)該為他的勇氣而驕傲，正因?yàn)樗粷M于昔日的成功，不曾陶醉地耀眼的光環(huán)中，才有了今天在異國(guó)他鄉(xiāng)的這股“中國(guó)風(fēng)”。劉翔、吳夢(mèng)超、“神六”英雄，他們都能夠面對(duì)成功，勇敢地挑戰(zhàn)自我。因?yàn)椤皼](méi)有最好只有更好”，他們用自己不斷進(jìn)取之心、追求之心，去創(chuàng)造一次又一次的輝煌。

讓我們做一只乘風(fēng)破浪、勇往直前的帆船吧!不要因?yàn)槭《鴼怵H，不要因?yàn)槠椒捕员?，不要有了成?jī)而固步自封。超越自己，揚(yáng)起風(fēng)帆，勇敢地駛向理想的彼岸吧!

超越命題的作文篇2

人這一生最大的敵人是誰(shuí)，不是同學(xué)，不是同事，不是社會(huì)上的每一個(gè)人，而是自己。唯有突破自己，才方可超越自己，成就自己一時(shí)的成功，唯有不斷的超越自己，方可成就一世成功，而不肯突破自己活要面子的人，就有可能變得一塌涂地。

著名音樂(lè)家，貝多芬雙耳失聰，但憑借著對(duì)音樂(lè)的癡迷，不甘于雙耳失聰而放棄音樂(lè)的追求，使他超越了自己，成就自己的音樂(lè)。不僅外國(guó)人是這樣的，我們中國(guó)人也是這樣的。

大哥，成龍我們心中的英雄。他的每一部電影那一部不是他自己親自上的。他做電影在我認(rèn)為來(lái)他從不搞特技。而大哥為何有現(xiàn)在這樣的成就呢?全是因?yàn)樗阶约骸Ｔ诋?dāng)他還是一個(gè)跑龍?zhí)椎乃鸵恢毙闹袘汛е粋€(gè)電影夢(mèng)，為了這個(gè)夢(mèng)想，他不斷的超越自己，是自己擁有現(xiàn)在的成就。

貝多芬，大哥全是因?yàn)槌搅俗约?，所以才有了現(xiàn)在的成就，而不甘于超越自己的人又有什么下場(chǎng)呢?

就拿項(xiàng)羽來(lái)說(shuō)吧!在當(dāng)時(shí)楚漢爭(zhēng)霸是，誰(shuí)的軍事才能強(qiáng)，當(dāng)然是名聲赫然的楚霸王——項(xiàng)羽!可當(dāng)他在烏江一戰(zhàn)時(shí)，他做了什么?他竟然在烏江這里自刎，我想問(wèn)你，你為何就不能讓自己突破一回，為何就不能回江東，難道就因?yàn)闊o(wú)顏面對(duì)江東父老嗎?即使你因?yàn)闊o(wú)顏面對(duì)江東父老所以才烏江自刎，可你曾經(jīng)想過(guò)嘛，這是因?yàn)槟悴荒艹阶约翰旁斐涩F(xiàn)在這個(gè)局面，渡過(guò)烏江，你便會(huì)超越自己，而那時(shí)的情景情況又是會(huì)怎樣呢?

而生活中超越自己的事情數(shù)不勝數(shù)，最普通的就應(yīng)該是我們自己因平時(shí)的勤奮努力，造就了考試是的超常發(fā)揮。

所以，唯有超越自己，才有可能做成大事。

超越命題的作文篇3

世上最難的事，莫過(guò)于超越自我。每一個(gè)超越都是一次痛苦;每一次痛苦，都是一次進(jìn)步，我們應(yīng)讓生命在無(wú)數(shù)次痛苦中抵達(dá)頂峰。

從頑童到偉大，從戰(zhàn)士到將軍，從員工到經(jīng)理，不就是不斷超越自己的有力憑證嗎?音樂(lè)風(fēng)格的日漸豐富，是一種超越;文學(xué)觀念的不斷更新，是一種超越;政治思想的日趨成熟，是一種超越;軍事武器的發(fā)展，也是一種超越。

酒鬼不再貪喝，賭徒不再上桌，小偷開(kāi)始變得勤勞，惡人不再作惡，甚至長(zhǎng)舌婦不再說(shuō)三道四，小肚雞腸這邊得寬宏大量，單小怕事者也能灑脫自如……著都是超越自己。在生活中遭遇不幸而不悲，受到不公而不忿;在勝利和榮耀面前，不沾沾自喜和驕傲自滿，這也是一種超越。有錢(qián)人慈善捐助，是一種超越;陜北漢子喝一碗小米粥，吼一曲<<信天游>>，粗獷自然，樂(lè)觀豁達(dá)，也是一種超越，

超越是悲壯的，痛苦的，也是幸福的。超越是一種境界，是一種洗禮。每一次超越，都是生命的一次重鑄。偉大的超越使國(guó)家，民族，社會(huì)不斷崛起~~~~從愚昧到文明\從貧窮到富裕------

而平庸的小市民，更要不斷的超越;因?yàn)?，只有超越自己，才能超越他人?/p>

老虎，猴子，老鷹不能超越自己，它們只能在動(dòng)物的生命線上來(lái)也匆匆，去也匆匆;墮落者，沉淪者不能超越自己，他們只能眼睜睜地看著自己的身體一天天地腐爛。年輕人最能超越，也最善超越。因?yàn)?，我門(mén)有著強(qiáng)健的身體和睿智的頭腦，更有一顆怦怦跳動(dòng)的上進(jìn)心!

超越命題的作文篇4

項(xiàng)羽——項(xiàng)羽橫劍一揮，生命之勁松瞬時(shí)枯槁成蕭瑟秋風(fēng)中的悲壯。我看到，那偉岸英姿劃掠過(guò)滴血?dú)堦?yáng)，烏江悲鳴，蒼穹黯然，楚民哭之如父。

蘇軾——吐納珠璣的玉口在嚴(yán)刑拷供中凄慘哀號(hào);潑墨風(fēng)流的秀士在長(zhǎng)枷鎖鐵鐐中迎風(fēng)顫抖，發(fā)配荒蠻，風(fēng)塵滿懷，浪跡四野，身如浮萍。

項(xiàng)羽橫劍一揮，生命之勁松瞬時(shí)枯槁成蕭瑟秋風(fēng)中的悲壯。我看到，那偉岸英姿劃掠過(guò)滴血?dú)堦?yáng)，烏江悲鳴，蒼穹黯然，楚民哭之如父。

余秋雨說(shuō)過(guò)，沒(méi)有悲劇就沒(méi)有悲壯，沒(méi)有悲壯就沒(méi)有崇高。霸王別姬的千古悲劇，緣于一個(gè)男兒對(duì)自我認(rèn)識(shí)的太過(guò)偏激。當(dāng)連營(yíng)掛出了漢家的旗，當(dāng)垓下響起劉邦的馬蹄聲。我們的英雄惟有以從凋零生命之花來(lái)捍衛(wèi)人活于世的至重尊嚴(yán)。我好恨，恨我沒(méi)有早生千年，不能飛臨烏江岸，用我孱弱的手，誓死拽下霸王欲將血刃的劍。輕輕地告訴他“勝敗兵家事不期，包羞忍辱是男兒。江東弟子多才俊，卷土重來(lái)未可知。”困境中的自我否定，桎枯了英雄的雄霸天下的太陽(yáng)夢(mèng);四面楚歌的凄涼，熄滅了男兒曾燃亮過(guò)天地的極光。

東坡仰天一嘯，生命之佩瑤瞬時(shí)飄溢出盈天漫地的磬香。我看到那飄飄白衣獵獵于蕭蕭風(fēng)中，風(fēng)度翩翩風(fēng)情萬(wàn)種風(fēng)華絕代。

這位被林語(yǔ)堂先生譽(yù)為“不能為一”卻“難能有二”的曠世奇才，一生顛沛流離的坎坷命運(yùn)，便是一篇超越狹隘自我，演繹壯麗人生的輝煌篇章。

一場(chǎng)莫須有的“烏臺(tái)詩(shī)案”使我們的大文豪蘇軾幾近陷入滅頂之災(zāi)，吐納珠璣的玉口在嚴(yán)刑拷供中凄慘哀號(hào);潑墨風(fēng)流的秀士在長(zhǎng)枷鎖鐵鐐中迎風(fēng)顫抖，發(fā)配荒蠻，風(fēng)塵滿懷，浪跡四野，身如浮萍。蒼茫茫的天涯路，是你居無(wú)定所的漂泊;濤隱隱的故壘邊卻依然響起你震撼蒼穹的凱歌。你認(rèn)識(shí)的自己是曠達(dá)的，所以你在煙瘴四布的密州仍“左牽黃，右擎蒼，錦帽貂裘，千里卷平岡”;你認(rèn)識(shí)的自己是灑脫的，所以你在凄風(fēng)苦雨的黃州仍“何妨吟嘯且徐行”不怕“一蓑煙雨任平生”;你認(rèn)識(shí)自己是超然的，所以你在獨(dú)處荒僻的瓊州仍摯情的吟唱“九死南荒吾不恨，慈游奇絕冠平生”?？嚯y歷程中的熱忱不減，贏得了東坡浪漫瀟灑的一生，超越狹隘自我的男兒本色，造就了一段瑰麗的文明。

項(xiàng)羽被突襲的浮云遮住眺望的慧眼。鴻圖霸業(yè)灰飛煙滅于自我的孱弱，而傲岸的蘇子憑借篤定的自我超越，為漫長(zhǎng)的歷史，增添了一片經(jīng)久不衰的絢麗春色。

超越命題的作文篇5

小草探出嫩綠的芽尖，柳樹(shù)抽出了新的枝條，身著黑禮服的小燕子從遙遠(yuǎn)的南方飛回來(lái)了，在這生機(jī)勃勃的春天里，同學(xué)們盼望已久的春季校園運(yùn)動(dòng)會(huì)終于召開(kāi)了。

賽場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)健兒在奮力拼搏，觀眾席上同學(xué)們?cè)谡癖奂佑?，歡呼聲震耳欲聾。800米長(zhǎng)跑比賽終于到了，我懷著激動(dòng)的心情，胸有成竹地站在起跑線上，做著熱身運(yùn)動(dòng)。

“砰!”隨著一聲清脆的槍響，我像離了弦的箭一般沖出起跑線。只見(jiàn)每一個(gè)選手都竭盡全力地向前沖，我也不例外，剛開(kāi)我始跑得很輕松，并且一直處于第一的位置，我得意極了。一圈，兩圈，三圈，我?jiàn)^力向前，唯恐落后。當(dāng)我跑到第四圈的時(shí)候，我覺(jué)得雙腿像灌了鉛一樣沉重，呼吸越來(lái)越困難，不停地大口大口地喘著粗氣。眼看著一個(gè)又一個(gè)的選手超過(guò)了我，我心急如焚，但是渾身就是沒(méi)有力氣。老師和同學(xué)們看我的速度慢了下來(lái)，便大聲地為我加油助威：“趙祎琦，加油!”“趙祎琦，加油!”聽(tīng)到同學(xué)們的吶喊聲，我想，我不能讓同學(xué)們失望，一定要為班級(jí)爭(zhēng)光。

我覺(jué)得力量又一點(diǎn)一點(diǎn)的回到了我的身體，這時(shí)廣播里響起了“超越自己，超越自己，不管路有多崎嶇，拼搏去努力。超越自己，超越自己，不管路有多大風(fēng)雨，堅(jiān)持就勝利……”我默念著“超越自己，超越自己，我一定可以超越自己?！边@時(shí)，我爆發(fā)了體內(nèi)的洪荒之力，我繃緊全身的肌肉，加大了步伐，胳膊使勁地前后甩動(dòng)，眼睛瞪得溜圓，身上似乎長(zhǎng)出了一對(duì)翅膀，我的速度明顯加快了，一個(gè)又一個(gè)的選手被我甩在了后面，離終點(diǎn)近了，更近了，同學(xué)們的加油聲也更加激烈了。

離終點(diǎn)大約二十米時(shí)，我用盡了我的洪荒之力向終點(diǎn)沖去。我的腳下如同踩了彈簧一般，整個(gè)人似乎要飛起來(lái)了。終于，我第一個(gè)沖過(guò)了終點(diǎn)線，我贏了!回到班級(jí)，同學(xué)們一個(gè)一個(gè)地和我擁抱：“趙祎琦，累壞了吧!你真了不起!”我喘著粗氣說(shuō)：“你們不知道，我的洪荒之力大著呢!”笑聲充滿了整個(gè)班級(jí)。

洪荒之力就是超越自我、勇于拼搏的不屈精神。釋放洪荒之力讓我品嘗到了甜美的果實(shí)，收獲了勝利的喜悅。只要心存頑強(qiáng)拼搏的信念，就會(huì)創(chuàng)造屬于自己的奇跡!

超越命題的作文篇6

超越別人并不一定值得驕傲，真正值得的驕傲的，是不斷超越自己。

昨天，在一節(jié)課堂上，我做了一件錯(cuò)事，也因此得到了相應(yīng)的“賞賜”。

老師在課堂上津津有味的講解知識(shí)，其他同學(xué)端坐著，聽(tīng)取老師講解知識(shí)。而我呢？并沒(méi)有沉醉其中，而是在和旁邊的同學(xué)竊竊私語(yǔ)，自己聊自己的，完全不把老師放在眼里。老師溫柔的看了我一下，而我完全不當(dāng)一回事，就繼續(xù)講了起來(lái)，結(jié)果老師忍不住了，在全班同學(xué)的面前“獎(jiǎng)勵(lì)”了我。雖然沒(méi)有點(diǎn)名“獎(jiǎng)賞”，但我心里清楚是在批評(píng)我，頓時(shí)覺(jué)得面紅耳赤，無(wú)地自容。好想挖個(gè)地洞爬出去，心里升起一絲討厭老師的情緒。

下課后，我郁悶地坐在教室里，慢慢靜下來(lái)思考：是不是自己做錯(cuò)了。反思結(jié)果，令自己羞愧不已。

第一：是我打擾了課堂紀(jì)律，而遵守課堂紀(jì)律是我應(yīng)該做到的，老師批評(píng)我是對(duì)課堂負(fù)責(zé)，對(duì)我們負(fù)責(zé)。這是我縱容自己逾越了不該逾越的規(guī)矩，是對(duì)課堂的不敬畏。

第二：老師精心準(zhǔn)備，認(rèn)真?zhèn)魇谥R(shí)，我無(wú)視老師的付出，沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)講，既是對(duì)老師的不尊敬，也是對(duì)自己的不敬畏。因?yàn)樾闹袩o(wú)視了自己的課堂義務(wù)就是認(rèn)真聽(tīng)講，積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)。

第三：老師提醒過(guò)我不要講話，可我卻不當(dāng)一回事，沒(méi)有自我約束的意識(shí)，這是我對(duì)老師和課堂的不敬，對(duì)紀(jì)律要求的不敬畏。

這三點(diǎn)，都有力地指向我的錯(cuò)，我作為一個(gè)學(xué)生連應(yīng)該做到的最基本的要求都沒(méi)做到，哪還有資格去討厭她。所以，我決定從現(xiàn)在開(kāi)始革掉自己的這些問(wèn)題。

叮鈴鈴……我又和老師見(jiàn)面了。

我端坐在位置上，專(zhuān)注地傾聽(tīng)老師所講的每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，生怕自己有聽(tīng)漏掉的。并及時(shí)做好筆記，以備課后復(fù)習(xí)鞏固。當(dāng)有同學(xué)找我講話時(shí)，我沒(méi)有理會(huì)他，而是緊緊跟著老師的思路走，不讓自己分心。老師發(fā)問(wèn)時(shí)，我積極思考，積極舉起手回答。

很快，就下課了，我覺(jué)得這堂課我找回了曾迷失的自己，是名副其實(shí)的學(xué)生，格外充實(shí)愉快！老師走到我的面前，對(duì)我說(shuō)：“看來(lái)，昨天和你說(shuō)的話還是有用的嘛！”我微笑說(shuō)：“是的，讓我受益匪淺?！?/p>

因?yàn)樵谶@堂課上，我真正做到了敬畏課堂：自覺(jué)遵守了課堂紀(jì)律，增強(qiáng)了自律意識(shí)，主動(dòng)積極參與了課堂活動(dòng)，圓滿完成了課堂學(xué)習(xí)任務(wù)。今天的我值得驕傲，因?yàn)槲页搅俗约?。我相信，只要心中有正確的準(zhǔn)繩約束自己，有自律的意識(shí)鞭策自己，有危機(jī)感激勵(lì)自己，我將是自己的驕傲！

超越命題的作文篇7

在現(xiàn)代中國(guó)體育界上，有兩位舉世聞名的明星。一位是集所有冠軍頭街的世界紀(jì)錄12，88的保持者——?jiǎng)⑾?。另一位是在?ài)情和事業(yè)上到了頂峰的“小巨人”——姚明。他們兩位都有獲得至高的榮耀，卻依然還在自己所忠愛(ài)的地方奮斗。而給他們力量的是一種信念，是種超越自己的信念。

當(dāng)然，不只是他們有更高的追求。我，一名普通的學(xué)生也有超越自己的目標(biāo)。

我從小學(xué)二年級(jí)開(kāi)始學(xué)習(xí)書(shū)法。每一筆每一個(gè)字我都用心去記，用心去寫(xiě)。所以，靠著這份努力，六年級(jí)時(shí)，我便拿到了我在全國(guó)獲得的第一塊獎(jiǎng)牌。雖然只是一枚不起眼優(yōu)秀獎(jiǎng)牌。但去給我無(wú)比的信心，第二年，還是那個(gè)時(shí)間，我收到的卻是北京郵寄來(lái)的冠軍證書(shū)，還被邀請(qǐng)去北京留影。同年，我又學(xué)習(xí)了雙管齊下，成為全國(guó)第一批領(lǐng)略這種技法的學(xué)生，而那年的我還是初一，只有12歲。但不成熟的我卻已經(jīng)令人刮目相看了。因?yàn)槲铱梢猿霈F(xiàn)在收視率較高的湖南衛(wèi)視中的晚間新聞了，可以出現(xiàn)在發(fā)行量不錯(cuò)的《洞庭之聲》的報(bào)紙上，也可以出現(xiàn)在本地岳陽(yáng)新聞中。我一點(diǎn)一點(diǎn)的長(zhǎng)大，也一點(diǎn)一點(diǎn)拉近了我與在頂峰的自己的差距。

其實(shí)，突破自己并不需要有多大的成就，只要你努力，你覺(jué)得你比前一天、前一分、前一秒鐘有進(jìn)步就好了。

爸爸從我4歲時(shí)便到北京一個(gè)人去外面創(chuàng)業(yè)，每年大概只能與我相見(jiàn)4次左右，而且每次回來(lái)都很短。然而，就算時(shí)間再短，也少不了在楚河漢界上的一場(chǎng)廝殺，那便是下象棋。但結(jié)果每次都可以預(yù)料，那就是我被殺得片甲不留。但日復(fù)一日，年復(fù)一年。情形已大不如前。今年國(guó)慶時(shí)，爸又回來(lái)了，做例行的象棋大戰(zhàn)。第一局雖然我敗了，但我也拖得爸那方只剩下了一只車(chē)和老將。第二局戰(zhàn)鼓重擂，在先對(duì)掉一只車(chē)后，我又雙炮輪番轟炸令對(duì)方防守已是殘?jiān)珨啾?。緊接著，我利用卒過(guò)河徹底打擊掉了對(duì)方防守。便把全部兵力大舉進(jìn)攻，在撐過(guò)幾回合之后便舉起了白旗，宣告失敗。這就意味著我終于戰(zhàn)勝了不可逾越的神話。我突破了爸爸，也突破了自己。

其實(shí)，在一生之中，最好的朋友是自己，最大的敵人也是自己，只有戰(zhàn)勝了稱(chēng)為敵人的自己，才能讓最強(qiáng)自己和我做朋友。

超越命題的作文篇8

大家知道傅園慧嗎?她可是為國(guó)爭(zhēng)光的“女漢子”。在2016年8月里約奧運(yùn)會(huì)100仰泳半決賽時(shí)，她使出“洪荒之力”進(jìn)入決賽。在四年級(jí)時(shí)我也使出了“洪荒之力”，在仰臥起坐的測(cè)試中超越了自己。

在四年級(jí)時(shí)的一個(gè)炎熱的上午，我們來(lái)到操場(chǎng)上體育課。我們做完熱身運(yùn)動(dòng)，體育老師就來(lái)了，并告訴我們，這幾天要進(jìn)行仰臥起坐的體育測(cè)試，大家做好準(zhǔn)備。

放學(xué)回家后，我就開(kāi)始練習(xí)仰臥起坐。我躺在地上，讓哥哥壓著我的腿，我的腰部肌肉和腹部肌肉使勁運(yùn)動(dòng)，一仰一起，哥哥一個(gè)數(shù)一個(gè)數(shù)地?cái)?shù)著，當(dāng)我做到第27個(gè)時(shí)，我想努力做到第28個(gè)，可怎么使勁也坐不起來(lái)了。我累得滿頭大汗，便停止了練習(xí)。我對(duì)哥哥說(shuō)：“明天我還要接著練?！?/p>

第二天放學(xué)后，我又讓哥哥繼續(xù)幫我練習(xí)，哥哥開(kāi)始數(shù)我做仰臥起坐的個(gè)數(shù)，練了一會(huì)兒，我便滿頭大汗，不過(guò)即使出汗了也要堅(jiān)持練習(xí)，因?yàn)槲蚁氤蔀槿嗟牡谝幻?。這次我做了30個(gè)。我信心滿滿，準(zhǔn)備在明天的體育課上大顯身手。

終于到了測(cè)試的日子，我胸有成竹地來(lái)到來(lái)到學(xué)校，耐心地等待第三節(jié)體育課的到來(lái)?！岸ｂ忊彙?，下課鈴聲響了，我們站好隊(duì)去上體育課。上課了，果然不出我所料，這節(jié)課的任務(wù)就是仰臥起坐測(cè)試。測(cè)試開(kāi)始了，第1組是女生，女生們都做不了幾個(gè)，她們做完以后，終于輪到男生了，我想：我終于可以露一手了。

我躺在墊子，等待測(cè)試開(kāi)始?！?、2、1，”測(cè)試開(kāi)始，一共有60秒的測(cè)試時(shí)間，前15個(gè)我很輕松地做完了，但從第16個(gè)開(kāi)始，便有些吃力了，我滿臉通紅，氣喘吁吁，我努力做完了30個(gè)，從第30個(gè)以后，我感覺(jué)所有肌肉都失去了力量，只能2秒鐘做1個(gè)?？僧?dāng)我聽(tīng)到老師說(shuō)還剩10秒時(shí)，我開(kāi)啟了“狂暴”模式，體內(nèi)爆發(fā)出了“洪荒之力”，1秒做1個(gè)，在最后1秒前我一共做了10個(gè)。測(cè)試完以后楊光照告訴我：“王家瑞，你一共做了43個(gè)，你太厲害了!”聽(tīng)到這個(gè)消息后，我非常驚訝，我是全班做的最多的，許多同學(xué)都夸我了不起，我開(kāi)心極了。

通過(guò)這次體育測(cè)試，我明白了一個(gè)道理：不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹，遇到困難要迎難而上、勇于挑戰(zhàn)、勇于超越，只要頑強(qiáng)拼搏，用盡洪荒之力，成功的大門(mén)就會(huì)向你打開(kāi)。